Yoga Retreat Februar 2024 ist ausgebucht! Termin 2025 folgt
Angebotsleistungen:
- 3 x Übernachtung in der gewünschten Zimmerkategorie
- 5 x Yogaeinheiten
- 6 x vegetarische Mahlzeiten und Getränke
- 3 x Meditation
- Entspannung in der Sauna
- 1 x Thai Yoga Massage
Detox-Frischekick 3.0 mit Yoga und Intervallfasten
mit Yoga, Sauna, Massage und Entspannung
Du möchtest nach turbulentem Jahresstart Ausgeglichenheit und neue Kraft tanken? In der Fastenzeit lade ich dich zum langen Detox-Wochenende ins Gutshaus Barkow ein. Probiere mit uns gemeinsam das Intervallfasten nach der 16:8-Methode aus. Die zwei täglichen vegetarischen Mahlzeiten werden für uns aus frischen, hochwertigen Zutaten überwiegend in Demeter- und Bio-Qualität zubereitet. Mit Yoga und Meditation unterstützen wir die reinigende und heilende Wirkung des Intervallfastens. Erlebe wie Yoga, Meditation, achtsame Routinen und Rituale dir dabei helfen, zufrieden, ausgeglichen und voller Energie und Wohlbefinden in deinen Alltag zurückzukehren.
Das Yogaprogramm ist für alle Level geeignet, von Anfänger bis Fortgeschrittene. Das Intervallfasten ist optional. Bitte nimm deine eigene Yogamatte, Meditationskissen, Decke und bequeme Kleidung mit; wenn vorhanden Blöcke, Gurt und Yogabolster.
Genauere Informationen über das Programm, den geplanten Tagesablauf und die Yogalehrerin Raissa unter:
https://yogamitraissa.jimdofree.com/kurse/detox-frischekick-2024-yoga-und-intervallfasten/
Dieses Arrangement gilt von Donnerstag, den 22.02. bis Sonntag, den 25.02.2024
Preis pro Person inklusive Kurs und Übernachtung:
im Zimmer zur Einzelbelegung | 509,00 € |
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im Zimmer zur Doppelbelegung | 470,00 € |
Die Teilnehmerzahl ist auf 12 Plätze begrenzt.
Auszeit vom Alltag - Zeit für Dich.
Zeit für gesunde Bewegung.
Zeit für gesunde Ernährung, die schmeckt.
Zeit für tolle Gespräche,
spazieren gehen, bummeln, lesen...
Gastgeber
Gutshaus Barkow
Das Gutshaus mit Zimmer und Appartements, Frühstücksraum mit Terrasse, großem Garten, sowie Kanu- und Fahrradverleih liegt zwischen Lübz und Plau am Fluß Elde. Ein Landgasthof ist in der Nähe.
Besonderheiten
Unsere Angebote
Karte & Anreise
Anreise mit Bus & Bahn
Die Fahrplanauskunft der Deutschen Bahn zeigt Verbindungen und bietet die Möglichkeit Tickets online zu buchen:
Verbindungen & PreiseMietwagen vor Ort?
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Mietwagen-CheckLadestationen für E-Autos
Einen Überblick bietet die Karte von Openchargemap.
Karte der Ladestationen