Basenfasten & Yoga vom 22. bis 26. April (8 Plätze frei)
Angebotsleistungen:
- 4 x Übernachtung im Einzelzimmer inklusive Frühstück
- 2 x täglich basische Mahlzeiten aus der ayurvedischen Küche und Getränke
- täglich Yoga-Praxis, Meditation und Gespräche
- Bewegungs-und Atemübungen mit individueller Betreuung
- freie Saunanutzung
- optional Massage, achtsamer Spaziergang in Stille, Tanzangebote
- optional Kanu- und Fahrrad zur Ausleihe
Tanke neue Energie in deiner persönlichen Auszeit.
Wir bieten dir:
- 16:8 Fasten mit basischer Ernährung in Bio-Qualität mit täglich
- 3 Mahlzeiten um 10 Uhr, 14 Uhr und 18 Uhr
- Yoga-Praxis, Meditation und Gespräche mit interessanten Tipps zur ganzheitlichen Stärkung und heilsamer Ernährung mit Schwerpunkt auf Selbstheilung durch ayurvedische Küche
Die ganzheitliche Stärkung wird durch Bewegungs-, Atemübungen und Meditation unterstützt.
Wir begleiten dich in dieser Zeit auf deinem individuellen Weg: Erfahrene Kursleitung durch Astrid Giesche & Dorothea Stöcklein
Die Gruppengröße ist auf maximal 8 Personen begrenzt.
Preis pro Person
im Einzelzimmer 316 € zzgl. Kursgebühr von 400 €
im Doppelzimmer 229 € zzgl. Kursgebühr 400 €
inkl. Frühstück, täglich 2 Stunden Saunanutzung und Nutzung des Yogaraums
ein Appartement steht auf Wunsch gegen Aufpreis von 40 € pro Person zur Verfügung
Das Arrangement gilt von Mittwoch, den 22.04. bis Sonntag, den 26.04.2026
Gastgeber
Gutshaus Barkow
Das Gutshaus mit Zimmer und Appartements, Frühstücksraum mit Terrasse, großem Garten, sowie Kanu- und Fahrradverleih liegt zwischen Lübz und Plau am Fluß Elde. Ein Landgasthof ist in der Nähe.